Sinah: Musik ist Balsam für die Seele, das sagt man nicht nur so. Das ist auch so, das macht was im Körper. Was genau, das kommt auf die Musik an. Sanfte, ruhige Klänge können zum Beispiel dafür sorgen, dass weniger Stresshormone im Körper ausgeschüttet werden, dass man sich besser konzentrieren kann und sogar schmerzlindernde oder schmerzkontrollierende Hormone zum Zug kommen.
Und jeder, der mit Musik auf dem Kopfhörer joggen geht – weiß: Musik motiviert. Bei schneller, lauter Musik wird Adrenalin ausgeschüttet.
Warum ist das so? Tja, unser Hörsinn ist sehr eng mit dem limbischen System im Hirn verbunden. Das wiederum sorgt für unsere Gefühle. Hören wir also einen traurigen Song, stellen sich auch melancholische Gefühle ein.
Meine heutige Nummer Eins hab ich das erste Mal in einer Szene von Mr. und Mrs. Smith, dem Film mit Brad Pitt und Angelina Jolie, gehört und hab direkt gedacht: GEIL. Wenn ich den Titel höre, hab ich gute Laune. Und die wünsche ich euch auch! :-)
Und jeder, der mit Musik auf dem Kopfhörer joggen geht – weiß: Musik motiviert. Bei schneller, lauter Musik wird Adrenalin ausgeschüttet.
Warum ist das so? Tja, unser Hörsinn ist sehr eng mit dem limbischen System im Hirn verbunden. Das wiederum sorgt für unsere Gefühle. Hören wir also einen traurigen Song, stellen sich auch melancholische Gefühle ein.
Meine heutige Nummer Eins hab ich das erste Mal in einer Szene von Mr. und Mrs. Smith, dem Film mit Brad Pitt und Angelina Jolie, gehört und hab direkt gedacht: GEIL. Wenn ich den Titel höre, hab ich gute Laune. Und die wünsche ich euch auch! :-)